15+ лучших курсов ораторского мастерства для начинающих и опытных

Программа курса

Занятия курса проходят 2 раза в неделю с 19:00 до 21:15 по понедельникам и средам. Общая продолжительность курса — 24 занятия по 3 академических часа.

Начало курса — 16 декабря 2019 г.

Курс разделен на три модуля последовательного освоения возможностей своего голоса.

Модуль 1 «Раскрепощение звука» (16 — 25 декабря и 13 — 15 января, 7 занятий)

Этот начальный модуль состоит из практик, позволяющих:

• найти свой естественный голос (который, скорее всего, будет отличаться от того, что вы привыкли у себя слышать);
• познакомиться с его природными возможностями и научиться включать их сознательно;
• звучать громко и четко, не уставая и не срывая голос;
• в ходе регулярных занятий наработать необходимый тонус мышц голосового аппарата;
• избавиться от телесных зажимов, научиться держаться и двигаться спокойно и уверенно;
• освоить приемы разогрева и расслабления голосового аппарата.

Модуль основан на тренинге ТОГА (базовом и универсальном средстве работы с голосом, не требующим никаких специальных знаний, умений и навыков), а также на дыхательных техниках телесного раскрепощения и концентрации внимания, взятых из актерской практики.

Модуль 2 «Псевдотексты» (20 января — 10 февраля, 7 занятий)

В этом модуле начинается перенос умений и навыков, освоенных в предыдущем модуле на примере отдельных звуков и псевдослов, непосредственно на речь

Однако важно избежать случайного возвращения к неправильному «способу говорения», укоренившемуся в сознании. Поэтому в этом модуле мы работаем не с текстами, приближенными к повседневной реальности, а с так называемыми псевдотекстами, в роли которых выступают, как правило, отрывки из «Илиады» Гомера

Их размеренный и распевный ритм в размере гекзаметра, непривычные современному уху фразы и слова позволят отвлечься от вызываемого речью стресса и сосредоточиться на правильных способах звукоизвлечения. А поддержать этот навык мы сможем приемами, изученными в модуле 1.

Помимо этого, в модуль входят также дополнительные элементы тренировки навыков профессионального оратора:

регулирование темпа, тембра и высоты тона речи, делающих ваш голос приятным для слуха и привлекающим внимание аудитории;
ритмический тренинг, развивающий внутреннее ощущение времени и концентрацию внимания;
тренинг эмоциональной выразительности голоса;
приемы настройки артикуляционного аппарата из курса подготовки актеров;

и продолжается поддержка телесного раскрепощения с помощью дыхательных практик.

По окончании модуля участники получают время для самостоятельной работы (4 недели, до 9 марта), в ходе которой продолжается как пассивное развитие навыков (формирование новых нейронных связей на основе информации, полученной мозгом в ходе предыдущей интенсивной работы), так и активная подготовка к модулю 3 с выполнением домашнего задания.

Модуль 3 «Профессиональная речь» (9 марта — 13 апреля, 10 занятий)

В этом удлиненном модуле мы делаем два финальных шага к тому, чтобы перевести речевые навыки в плоскость повседневной жизни, где вы сможете пользоваться ими в ваших целях — в публичных выступлениях или в разговоре с важным собеседником.

Первый шаг — работа с текстами художественных произведений (литература XIX-XX веков), более или менее приближенных к повседневной речи (тексты выдаются в конце модуля 2, и пауза между модулями служит для их анализа). Второй — работа с собственными текстами участников, имеющими прямое отношение к их профессиональной деятельности: примеры выступлений на презентациях, собраниях и лекциях, и т.п. (тексты составляются в ходе паузы между модулями 2 и 3).

На этом этапе мы:

• продолжаем развивать голосовые мышцы и тонкое управление ими;
• изучаем практики сценической речи из курса подготовки актеров;
• учимся анализировать тексты по смыслу и подчеркивать этот смысл приемами голоса (высота тона, громкость, паузы, использование разных режимов звучания);
• осваиваем новые приемы развития уверенности в себе и борьбы со сценическим волнением.

По окончании проводится контрольное занятия с выступлениями участников, выдаются персональные рекомендации и Сертификат о прохождении курса в объеме 72 академических часов.

Для иностранцев

Для меня русский язык родной, но многие люди изучают его в качестве иностранного для работы, поступления в университет или просто для себя. Спрос, как известно, не остается незамеченным и рождает предложение, поэтому в сети есть специальные курсы, которые позволяют освоить устную и письменную русскую речь.

Эффективный онлайн курс русского – Busuu

Эффективный онлайн-курс изучения русского содержит теорию и упражнения, которые строятся по принципу “от простого к сложному”.

Особенности:

• индивидуальный план занятий в зависимости от начального уровня;
• постоянное отслеживание результатов;
• можно учиться через сайт или использовать мобильное приложение;
• уроки грамматики;
• постоянное расширение словарного запаса;
• практика разговорной речи с носителями языка.

Выгоднее всего подписаться на 24 месяца, тогда 1 месяц использования платформы будет стоить 6,66 евро. Подписка дает возможность изучать до 12 языков одновременно.

Приложение LingQ

В приложении LingQ вы найдете аудиоуроки по русскому языку и сможете выбрать интересный для вас формат:

• книги,
• подкасты,
• новости,
• спорт,
• развлечения,
• наука,
• бизнес,
• путешествия и др.

Особенности:

1. Можно пользоваться готовыми уроками или импортировать любые аудио и заниматься по ним.
2. Удобный словарь для записи и повторения слов.
3. Гид по грамматике русского языка.
4. Отслеживание прогресса.

Есть бесплатная версия и подписка за 7,99–12,99 $ в месяц.

Приложение Tandem

Приложение Tandem позволяет заниматься с репетитором, который является носителем языка или владеет знаниями на том же уровне.

Особенности:

1. Занятия в любое время.
2. Уроки могут длиться от 15 минут, поэтому легко найти возможность для обучения.
3. Можно позаниматься с разными преподавателями и выбрать того, с кем наиболее комфортно и оптимально по стоимости.
4. Общение с другими пользователями приложения, которые являются носителями языка.

Преподаватели сами устанавливают цены, но первый урок в Tandem можно пройти бесплатно.

Бесплатные онлайн-уроки

На сайте learnrussian.rt.com можно проходить бесплатные онлайн-уроки, начиная от изучения алфавита и заканчивая культурными особенностями общения в русскоязычной среде. Для обучения нужно знать английский язык, все правила и переводы даны на английском.

С learnrussian.rt.com вы сможете:

• слушать и читать диалоги;
• пополнять словарный запас;
• понимать, когда уместно то или иное высказывание в общении;
• изучить основы грамматики.

«Культура речи» (ЦАО)

На занятиях юноши и девушки (11-16 лет) овладевают умениями четко формулировать и ярко пересказывать, увлекательно докладывать и тактично опровергать, убедительно доказывать и даже содержательно молчать.

Принцип обучения прост: минимум теории, максимум заданий и упражнений. Все занятия строятся как творческие уроки — ребята участвуют в интерактивных лекциях и беседах, знакомятся с упражнениями на развитие голоса и дикции, выполняют различные речевые этюды и творческие импровизации, проводят дебаты, ток-шоу, творческие вечера, на которых получают возможность применения полученных навыков на практике.

Какая программа онлайн обучения

Мы обучаем детей возрастом, примерно, от 10 до 16 лет.

Все, конечно, индивидуально для каждого ребёнка.

Длительность курса зависит, прежде всего, от начального уровня подготовки детей. Также многое зависит от старательности ребенка. И, конечно, многое зависит от масштаба вашего запроса на обучение.

Первый результат вы увидите уже после первого урока. После этого урока вы получите от тренера рекомендации по длительности обучения вашего ребенка.

Как правило, базовые знания ученик получает после пяти занятий ораторскому искусству. А средняя продолжительность обучения колеблется от 5 до 15 занятий.

Но, конечно, можно и больше.

А со своей стороны, мы гарантируем результат. Потому что у нас есть успешный опыт обучения других детей и многочисленные восторженные отзывы довольных родителей.

Программа тренинга по ораторскому искусству для детей и школьников онлайн, конечно же, отличается от программы обучения взрослых. Этот курс риторики для детей адаптирован под особенности и потребности подростков.

Программа обучения при индивидуальном обучении — гибкая. Зависит от возраста ученика и его способностей.

Базовые техники ораторского искусства:

• Зрительный контакт. Умение легко, смело и уверенно смотреть собеседникам в глаза.
• Пауза и темп речи. Избавление от спешки в речи. Очищаем речь от слов и звуков-паразитов.
• Методы привлечения и удержания внимания публики.
• Публичное чтение. Разбираем как выступать с готовыми докладами и рефератами.
• Голос. Умение играть своим голосом, управлять интонациями, звучать ярко и убедительно.
• Жесты и движения. Учимся управлять своим телом. Делаем жесты красивыми, смелыми и гармоничными.
• Экспромт и импровизация. Обучаем, как говорить на любую тему где угодно и с кем угодно.
• Работа с волнением и страхом публики.
• Практика, практика, практика…

Дополнительные техники:

• Лаконичность. Обучаем, как говорить коротко и ясно.
• Энергия выступления. Учимся выступать смело, энергично и зажигательно.
• Диалог с публикой. Умение вовлекать слушателей в свой рассказ или выступление.
• Написание речи и подготовка к выступлению.
• Стихология. Как понимать стихи. Учимся красиво и оригинально их декламировать.
• Что делать, если мешают выступать.
• Дополнительные приемы привлечения и удержания внимания на выступлении.
• Дебаты. Умение аргументировать, доказывать и отстаивать свою позицию. Искусство спора.

По согласованию с тренером возможно увеличить или уменьшить программу обучения.

Ораторское искусство онлайн — это интересно и увлекательно.

Стоимость обучения риторики онлайн для детей и подростков

Извините, валюта стоит разная, потому что мы работаем в разных странах. Цена не в $ — выбирайте валюту вашей страны.

• Пять занятий стоят: 100 $ (90 евро, 6000 рублей; 2200 грн., 35000 тенге). Пять уроков по 1 часу.
• Один урок (или консультация): 25$ (23 евро, 1400 рублей, 500 грн., 8500 тенге) за один урок 1 час.
• Мини-занятие или пробный урок: 14$ (12 евро, 800 рублей, 300 грн, 5000 тенге) за 30 минут.

Тренер онлайн обучения детей риторике — Сулай Виктория

А ведет детские курсы по ораторскому мастерству онлайн  наш сертифицированный тренер Виктория Сулай.

Виктория имеет большой опыт обучения детей.

Более шести лет, в реальных тренингах и онлайн.

Каждый день, представляете, каждый день у нее кто-то обучается, онлайн или офлайн.

И я, как руководитель, слышал от родителей только самые восторженные отзывы.

Почитайте ее статьи об обучении ораторскому искусству детей онлайн. Возможно, они будут вам полезны:

Истории о из тренерской практики.

Посмотрите видео на групповых занятиях офлайн:

Также в программе обучения школьников проходит обучение поэтическому искусству. Ведь в школах, как и раньше, заставляют учить стихотворения. Только мало где учителя действительно учат детей красиво их читать. Следовательно, каждый ребёнок полагается на свое представление, как это «читать красиво с выражением». В результате — не лучшие оценки.

А после обучения ваши дети будут выступать со стихами лучше всех в классе.

Проверено.

Помимо обучения детей, наша Школа ораторского мастерства проводит онлайн обучение взрослых.

Тренинг-центр «Академия РитОрИс» (ЦАО)

Цикл курсов риторики и ораторского искусства «Выступай – легко!»состоит из четырёх уровней, уровень (один тренинг) длится 24 часа (8 занятий по 3 часа)

План цикла курсов:

Базовый уровень

Вы освоите принципы позиционирования себя на публике, узнаете о законах сценического поведения, приёмах ответов на вопросы, в том числе на выпады и каверзные реплики, разовьёте ораторский артистизм, откроете свои сильные стороны, выявите зоны роста, потренируетесь в трёх главных речевых жанрах: информировании, развлечении и убеждении.

Второй уровень

Вы откроете мир профессиональных ораторских секретов: узнаете о способах запоминания материала, структурирования мыслей, освоите речевые формулы риторики и повысите образность языка, также узнаете о различных тонкостях убеждения.

Третий уровень

Вы познаете основные, самые необходимые и ценные для оратора разделы формальной логики, отточите своё умение последовательно придерживаться её законов и выявлять их нарушения (ошибки и манипуляции), потренируетесь в основах дискутирования, освоите способы наглядного оформления мыслей.

Четвёртый уровень

Всецело уделяем время проверке на прочность тех знаний и навыков, что были приобретены на первых трёх уровнях. В игровой атмосфере тренинга вы проверите глубину владения ораторскими техниками, укрепите наработанные сильные стороны и наметите новые зоны роста.

Клуб риторики и ораторского искусства

«Cicero-Club» создан для выпускников курса. 2,5 ч.

Посещение дает:

• Дополнительную практику
• Отработку формата дебатов
• Тренировку ответов на острые вопросы
• Выступление перед новой аудиторией
• Неожиданные упражнения
• Глубокую обратную связь
• Общение с единомышленниками

Несколько полезностей для тех, кто хочет владеть словом

Иногда бывает так, что стать успешным оратором мешает нехватка словарного запаса, неумение облечь свои мысли в какую-то выразительную форму, отсутствие начитанности и пр.

Чтобы вы могли расширить словарный запас, научиться лучше чувствовать разные тексты, быстро подбирать слова и выражения – я хочу порекомендовать вам сайт под названием Викиум. Здесь есть курсы и тренажеры. Курсы стоят примерно 990-1690 рублей, все тренажеры полностью бесплатные. Общая цель сервиса – саморазвитие человека в разных сферах.

Ниже я порекомендую несколько курсов и тренажеров, которые были специально отобраны мной для вас – всех тех, кто хочет стать профессиональным оратором.

Эффективное общение

Описание. Вы изучите стратегии общения, выхода из конфликтных ситуаций, ответов на неудобные вопросы. После завершения обучения сможете применять навыки при взаимодействии со своей аудиторией. Курс поможет вам перестать бояться общения с окружающими, вам не тяжело будет выступать перед ними.

В программе есть модули, которые помогают решать проблемы, связанные с другими людьми вокруг вас, не поддаваться негативным эмоциям или раздражительности, контролировать свои слова и поступки.

Материал подается в формате видеолекций, их общее количество – 33. Для практики разработаны 26 упражнений и 3 теста. Преподаватели также посоветуют вам, на каких тренажерах Викиума нужно позаниматься, какую литературу прочитать и так далее.

Стоимость: самостоятельное обучение стоит 990 рублей, с куратором – 2 490 рублей.

Узнать подробнее и записаться

Эмоциональный интеллект

Описание. Универсальный курс, который учит полностью брать под контроль свои эмоции и понимать эмоции окружающих. После обучения вы будете “чувствовать” свою аудиторию, как профессиональные лекторы в вузах с десятками лет опыта

Вы будете знать, как изменить свою речь, что в нее добавить, чтобы активизировать внимание слушателей, как не создать конфликт, как направлять чувства слушателей в нужное русло

Материалы помогут вам избавиться от тревожности при мысли о предстоящем выступлении, научиться создавать атмосферу взаимной симпатии, снижать напряжение, если вдруг таковое возникает, и так далее.

Еще одна важная составляющая – вы научитесь чувствовать, что собеседник вам лжет

Это особенно важно для тех, кто участвует в диспутах

Количество уроков – 20.

До обучения или после рекомендую вам пройти тест эмоционального интеллекта.

Стоимость: 990 руб.

Узнать подробнее и записаться

Менталист

Описание. Курс не направлен конкретно на говорение, но учит предсказывать поведение других, быстро ориентироваться в любой ситуации, находить нестандартные решения проблем. Развивает общее логическое мышление, умение видеть причинно-следственные связи.

Методики, которые предлагаются в курсе, помогут вам правильно выстраивать свою презентацию, предугадывать реакцию слушателей, возможные проблемы и сложности.

Объем небольшой – всего лишь 13 уроков. Вы пройдете их быстро и сразу начнете применять знания на практике.

Стоимость: 990 руб.

Узнать подробнее и записаться

100 имен за 30 минут

Описание. Я особенно рекомендую этот курс тем, кто планирует многократные выступления перед одной и той же аудиторией. Вы узнаете, как быстро запомнить имена большого количества слушателей, обращаться к ним по имени. Это сразу позволит вам вызвать положительное отношение к себе.

Мнемотехники, описываемые в курсе, вы сможете использовать и при подготовке к выступлению, когда нужно удерживать в голове много разной информации. Если методики запоминания вам особенно интересны, смотрите курс Мнемотехники или Развитие мышления.

Стоимость: 990 руб.

Узнать подробнее и записаться

На Викиуме также есть бесплатные тренажеры. Я особенно рекомендую те из них, которые посвящены “считыванию эмоций”. Они очень важны для правильной работы с аудиторией, для поддержания контакта с ней. Посмотрите сначала общую программу Определение эмоций, далее – отдельные тренажеры:

1. Печаль.
2. Презрение.
3. Радость.
4. Страх.
5. Удивление.
6. Гнев.
7. Отвращение.

Отдельно рекомендую программу Мастер слов. Этот тренажер обязателен для каждого, кто работает с письменным или устным словом. Он учит правильно и быстро воспринимать текст, пополняет активный словарный запас, помогает правильно анализировать абстрактную информацию, не теряться в ней.

Все тренажеры полностью бесплатные – занимайтесь хоть каждый день. Не забывайте также подписываться на рассылки Викиума – в них много практических советов, которые можно применять в самых разных сферах жизни.

Цели и задачи курса

Цели и задачи курса в целом понятны из его названия. Однако мы хотели бы их конкретизировать, чтобы вам было легче ориентироваться в материале.

Зачем нужен наш курс:

• Развитие речи у детей и взрослых – актуальная задача на все времена, потому что основной массив коммуникаций происходит именно посредством устной речи. Мы подготовили для вас упражнения на дыхание и дикцию, занимательные скороговорки, полезные лайфхаки и дидактические материалы. Наши занятия помогут тем, у кого нет возможности посещать учебные группы по сценической речи, актерскому и ораторскому мастерству.
• Развитие голоса – тоже актуальная задача, потому что голос нужен для пения и речи, работы и досуга, выражения эмоций и донесения информации. Мы познакомим вас с устройством слуха и голоса, предложим специальные методы и упражнения, после которых сила голоса заметно возрастет. Проверенные методики позволят добиться прогресса в развитии речевого и вокального аппарата, детского и взрослого голоса. Вы сами можете с помощью нашего курса организовать занятия с детьми в форме игры.
• Постановка голоса – без этого развитие голоса невозможно в принципе. Специальные техники дыхания, тренинг дикции и артикуляции, работа с резонаторами будут одинаково полезны и для речи, и для пения. Наши уроки помогут вам научиться говорить красиво, а возможно и сделать первый шаг на большую сцену.
• Сделать голос красивым – даже если вы равнодушны к ярким софитам и громкой славе, красивый голос даст вам заметное преимущество в личной и профессиональной жизни. Женщины и девушки, которые могут говорить мягче, нежнее, ниже, пользуются несомненным успехом и мужчин. Мужчины, чей голос в меру брутальный и как бы чуть-чуть охрипший, делают более стремительную карьеру. Вы тоже сможете сделать свой голос чуть более грубым, взрослым, хриплым, если только пожелаете.

В общем, хотите ли вы сделать свой голос выше или ниже, нежнее или мягче, хриплее или грубее, вам стоит пройти наш курс. И если вы желаете избавиться от недостатков в голосе и считаете, что он у вас слишком слабый, высокий, полудетский или, наоборот, грубый и охрипший, постановка голоса тоже поможет вам в этом!

Чем мы обычно занимаемся на наших курсах?

• Выполняем упражнения для развития устной речи, нарабатываем навык говорить экспромтом, импровизировать. Это чрезвычайно полезно – мы приучаемся говорить без бумажки, ясно и четко формулировать свои мысли, с каждым разом это умение все больше и больше оттачивается, говорить становится легче. Слушатели ненавидят лекторов с кипами бумаг и восхищаются людьми, речь которых рождается у них на глазах, здесь и сейчас. Кроме того, такие упражнения улучшают не только нашу устную речь, но и письменную!
• Развиваем креативность, тренируем свое спокойное эмоциональное состояние во время выступлений, отвечая на сложные вопросы, тренируем «здоровый пофигизм».
• Изучаем различные рекомендации (английские, американские, немецкие, японские, российские), которые помогают снижать излишнее волнение, страх перед публичными выступлениями, приучаемся вести себя уверенно и спокойно.
• Пишем рассказы, все слова которых начинаются с одной и той же буквы, переделываем стихи в прозу.
• Работаем с трудной аудиторией, вредными слушателями.

Основой нашего тренинга являются методики различных курсов мастерства общения, обширная литература, посвященная этим вопросам, а также опыт и знания, полученные тренерами (профессиональными ораторами) за более чем 20 летнюю адвокатскую и преподавательскую практику.

Пример не очень эстетичного базового положения рук:

Программа тренинга:

1. 1 занятие. Рассказ о тренинге. Энергетика. Чтение стихов. Элементы речи. Импровизация. Ответы на заданные одновременно 4 вопроса.
2. 2 занятие. Вспоминаем предыдущее. Экспромты. Основная поза оратора. Базовое положение рук. Взгляд. Актерское мастерство. Страхи. И снова энергетика.
3. 3 занятие. Интонации. Скороговорки. Голос. Кандидат в Президенты. Жесты. Взгляд.
4. 4 занятие. Рассказ, все слова которого начинаются с одной и той же буквы. Рефрейминг. Теория к убеждающему выступлению. План выступления. Игра «Парламентские дебаты».
5. 5 занятие. Работа с трудными слушателями. Методы переубеждения. Непрерывность речи. Парная работа. Импровизация по 5 словам. Художественный рассказ. Выступление на свою профессиональную тему.
6. 6 занятие. Умение делать два дела одновременно. Чтение текста. Тосты.

Что еще?

• Отрабатываем порядка 20 параметров публичного выступления, приобретаем 10 ключевых навыков, в том числе навыки уверенности в себе.
• Каждое выступление слушателя подлежит персональному разбору.
• Индивидуальный подход к каждому участнику.
• Небольшие группы.
• В результате прохождения курсов ораторского искусства и риторики у участников появляется джентльменский набор оратора.
• Раздаточные материалы по каждой из тем ораторского мастерства.

Курсы ораторского искусства уже прошли сотрудники самых различных организаций, в том числе: Яндекса, Коммерсанта, Сбербанка, Росбанка, ВЭБа, Альфа-Банка, Райффайзенбанка и многих других.

Как именно я буду овладевать искусством речи?

• Одна из важнейших составляющих ораторского искусства – практика. Чем больше человек выступает, тем лучше. Научиться красиво говорить и убеждать можно только выступая, выступая и выступая, выступая, выступая, выступая, выступая, выступая.
• Более 90 % практика.
• Причем даже когда Вы не выступаете, тем не менее, Вы растете как оратор, поскольку анализируете выступления коллег.

На курсах ораторского мастерства Вы сможете побыть в роли кандидата в Президенты, отвечая на неприятные вопросы прессы (в том числе желтой). Изучаем и отрабатываем приемы придуманные американскими политиками и используемые Президентами для эстетичного чтения текста (с листа).

Чрезвычайно эффективным приемом овладения ораторским мастерством является просмотр себя на видео, чтобы увидеть и знать свои достоинства и понять, где находятся зоны роста. Видео потом желательно анализировать разными способами (вначале без звука, чтобы убедиться, что мы как минимум не хуже других выступаем, оценим свою позу, мимику, жестикуляцию, насколько эстетичны передвижения, затем только голос и содержание речи, на перемотке и т.д.).

Смогу ли я посещать ораторские курсы, если весь день работаю?

Несомненно, сможете. Занятия на курсах проходят в центре Москвы, по будням с 19.00 до 21.30 и (или) по выходным с 12.00 до 14.30, что избавит Вас от лишних проблем с планированием времени. Тренинг состоит из шести занятий по 2,5 часа.
По завершении ораторских курсов Вы получите ценные знания и навыки.

Известно, что человек меняется каждый день. После прохождения нашего тренинга по ораторскому искусству Вы изменитесь чуть больше.

  Курсы ораторского мастерства проводятся в офисе 2.2 бизнес-центра «Seasons»

Заключение

Улучшая свою речь, помните, что это помогает повысить качество жизни. Умение излагать мысли неминуемо повышает самооценку, включает критическое мышление, расширяет круг знакомств. Невозможно вступить на новый уровень развития как личность, не обладая ясным умом, правильной речью и четким желанием перемен.

Новый взгляд на речь и общение поможет по-новому оценить свое место в этом мире. Представление о природе своего характера может сильно измениться в зависимости от постановки своей значимости. К примеру, человек всегда считал себя интровертом. Но убрав речевые барьеры, он смог осознать свою экстравертную натуру. Существуют еще признаки, которые описывают экстравертов.

До новых встреч!